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200小时瑜珈教练培训
  • 适合对象:
    有需求的学员
  • 课程费用:
    请询价
  • 班  型:
    白天班,晚班,周六周日
  • 班级班制:
    小班
  • 课程课时:
    请咨询
  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
    合肥中环城馆,合肥滨湖馆 查看地图
242人浏览咨询
400-029****26152
瑜伽培训相关班型(7):
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400-029****26152
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网点:滨湖馆,中环城馆   
课程简介

200小时瑜珈教练培训

瑜珈

是一项文明,

也是一种艺术。

瑜珈的价值不仅体现在对身体的钻研和探索,

更是对精神及灵性层面的致敬及尊重。

所以,

一方面你无法简单粗暴地将西方的解剖学

稼接于瑜珈体式之上,

另一方面

你也无法仅将传统的修行方式植入

现代人的生活当中,

因为环境,对身体的使用方式,

所需要的精神给养已经差别太大。

这才是属于这个时代的瑜珈。

时尚,健康,优雅,高薪!可以做一辈的职业!

而且让你从此改变,不仅仅是职业,更是个人价值的提高!

招生对象

1、无任何经验,想从事瑜伽教练行业

2、练习基础,想深入有了解瑜伽

3、全职太太,想突破自我,呈现优雅自信

4、追求健康与美丽,并希望去传播这份健康和美丽

5、想从事瑜伽行业的男士(为行业注入新鲜血液)

6、常年体弱多病,想强身壮体

7、焦虑者,为生活注入新的希望

圣珈瑜伽简介

圣珈国际联盟学院

全国连锁七百多家

十五年专业瑜伽教练培训,

将会致力于瑜伽行业传承下的变革与创新,

以科学助力将瑜珈的传统精髓发扬光大,

培养出来的瑜珈老师是具有格局和国际化视野的复合型人才,

具有符合这个时代的创新精神及我驱动的力量。

圣珈师资简介

吉祥导师

师从杨立彦导师系统学习了哈他瑜伽教培。并获得国际瑜伽联盟注册导师。

年获得亚太国际瑜伽高级导师证

2014年创办圣珈瑜伽品牌连锁机构安徽总部

亚太瑜伽协会指定教练培训基地

2014年安徽圣珈瑜伽培训学院院长

随印度莫林莫汗学习空中瑜伽

2016年李羽空中瑜伽进修

2016年创办第二家圣珈瑜伽品牌连锁机构

获得优卡莲形象大使称号

获得康复形体雕塑培训认证

九华山户外禅修养生之道

2017年全国健身瑜伽高级教练裁判员

2017年发展全民健身举办千人户外瑜伽

2017年梁冰老师全日制康复密集课程+孕产产后修复课程

2018年圣珈瑜珈团队游学

一位谦卑且富有爱心与责任心的瑜伽人,多年潜心禅学、国学的修习、心灵疏导、瑜伽培训,康复理疗,身心疗愈等课程。8年的瑜伽练习经验,多次去各国游学探访,在中印两系古老东方文明交汇之处,探求启迪生命的真知;大道至简,倡导生活即修行,并始终身体力行推广东方女性雅致的生活方式。

苏晴导师

圣珈瑜伽国际联盟学院安徽总部教学总监

邱原理疗培训

完成RocKet Vinyasa Yoga课程

Yoga yuan安全习练课程

九华山户外禅修养生之道

胡卫国流瑜伽50学时工作坊

多次培训太极瑜伽课程

多次参加全国健身大会

亚太瑜伽协会高级顾问

瑜伽协会高级瑜伽导师

毕博士《多维康复-腰椎》

苏晴老师的课堂致力于通过流畅精准的练习和专业的讲解将瑜伽正能量和积极的生活方式传递给每一位学生。通过瑜伽学习与授课经验,更加深了对瑜伽的感悟,以及对生活的认知。

微微导师

圣珈瑜伽国际联高级导师

2015年瑜伽教培数期,瑜伽时长7年

2016年中国舞进修3级

艾格学院精准理疗

梵音瑜伽进修流瑜伽;

微微老师的课堂致力于通过流畅精准的练习和专业的讲解将瑜伽正能量和积极的生活方式传递给每一位学生。通过瑜伽学习与授课经验,使她加深了对瑜伽的感悟,以及对生活的认知拥有,丰富的教学经验,教学精细,对待学员和蔼可亲。

罗红导师

师从吴海霞老师学习哈他瑜伽

师从龍青源老师学习TB YOGA

2016年杨立彦老师能量流瑜伽资格认证

2016年亚洲TByoga 200小时教练认证

理疗瑜伽高级师资格认证

2016年艾扬格工作坊

Feelyoga胡卫国流瑜伽50学时工作坊

2017年梁冰老师全日制康复密集课程+孕产产后修复课程

获得瑜伽康复私教培训体系60学时的培训认证

多次参加全国健身大会

健身瑜伽高级培训教练

孕产妇瑜伽高级培训导师

多年潜心修习禅学与心灵疏导等课程,超过6年的瑜伽练习经验,教授超过4000个小时的各类瑜伽康复理疗私教课,形成了极具实践经验的理疗私教课程,帮助不计其数的身体受损及脊椎问题的练习者疗愈身心。同时,她还是一位极富经验的瑜伽教练培训导师,培养了大量的优秀瑜伽老师活跃在教学**线。

真如导师

主修:流瑜伽 阴瑜伽。

自幼学传统武术、太极。热爱传统文化国学茶道等。

2009年在上海与瑜伽结缘。修习蕙兰瑜伽语音冥想、内观瑜伽、阴瑜伽等。

2013年修心理咨询师三级课程。

2014年精修黄凯良核心能量流体系。

在瑜伽解剖学、瑜伽生理学、流瑜伽理疗法、正念禅修、经络养生、武术养生功等方面的皆有一定的知识储备,并实践用于实际教学,

在私教、精进小班、教练培训、企业团体课等方面皆有丰富的教学经验。

教学风格:注重体式顺位,核心力量培养,心灵关怀。

瑜伽感言:瑜伽就是让觉知的光芒照亮身心每一个黑暗的角落。

方方导师

2009年开始修习瑜伽,同年获得国际瑜伽导师证书

2010年获得印度恒河肚皮舞学院证书

2015年考取Bill Arce高温资格认证,同年进修范志颖流瑜伽2016年获得李哲老师的解剖学资格认证,同年获得美国皮拉提斯大小球资格认证.

中印联盟空中瑜伽导师

维密天使马甲线课程推广大使

中国肚皮舞地区评委员认证

伽人享瘦形体微雕高级微雕师品牌认证

维密瘦身私教课程导师

梁燕导师

2012年接触瑜伽

2014年学习山地瑜伽举办的曼陀罗唱颂

2015年国际瑜伽健身学院一二级空中瑜伽导师

2015年亚太国际瑜伽学院高级导师

2016年参加石运龙老师的理疗课程,并取得瑜伽理疗导师证书。

梁艳导师一直坚信瑜伽创造健康、美丽、自信。多年广泛学习,勤奋的练习使其对瑜伽有着很深的理解。其主讲的哈他瑜伽,空中瑜伽课堂细致而深刻受到了广大学员的一致认可。毫无疑问瑜伽已经进入梁老师的生活,或者说瑜伽就是生活,美丽如她 ,希望在接下来的时间里,你会允许她将瑜伽幻化成风,渗入到你的生活。

哈他瑜伽高级教练班课程简介

通过本次培训,学员将了解到瑜伽改善生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。学习如何成为一名优秀的瑜伽导师或瑜伽修习者。你会理解如何保持健康的身体和心灵的安宁,学习有效的瑜伽疾病康复手段。运用各种教学手段与方式,让您正确地理解与认知瑜伽的理念风格;强调哈他瑜伽基础知识的全面性学习,注重通过系统的体系化教学,培养自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察能力和辅导能力。探寻"梵我合一"的道理与方法,瑜伽是一个通过 提高意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。

哈他瑜伽是所有瑜伽体系当中基础实用的一个体系,也是为人们所熟悉的。

它包括一系列的体系、呼吸法、以及放松的练习。通过这些练习技巧,来达到身心的平衡。

随着工作节奏的加快跟时常躲避雾霾天气的影响,瑜伽这种科学简洁的云动形式越来越受到人们的喜爱,在这运动的学习中,会为你揭开瑜伽这个神秘面纱。改变跟提高自身修养的过程,更是一个将来让你成为一个优秀的瑜伽老师的平台。

200小时学习下来学员应该达到的水平和能力

★掌握基础的瑜伽理论体系;

★正确的认识瑜伽及练习方法;

★了解作为一名瑜伽老师的责任和职责;

★拥有一个相对柔韧的身体,良好的气质变化,拥有自信心;

★掌握基本的课堂教学方法,科学独立的设计课程规划;

★清晰掌握瑜伽冥想及休息术练习,并讲解。

核心价值

轻松胜任团课、小班课、私教等各类教学工作。

引导词将从语言,思路,情感等专业化层面来纠正你的语言习惯,并帮助你找到属于自身的语言特点。

辅助手法的全面梳理及结合十年一线经验总结出的常见问题及应对方法,让你提前储备经验。

实践将安排会员课及私教等实践工作,并由资深老师对你的课程提出反馈意见。

教练班培训内容

一、瑜伽文化

1、 瑜伽的起源

2、 瑜伽的初级阶段

3、 瑜伽的古典阶段

4、 近代瑜伽

二、瑜伽练习索引及原理

所有的运动在开始之前都会有一些说明及注意事项,瑜伽也不例外,在这里我们将详细的讲述瑜伽练习的一些注意事项以及为什么会有这些注意事项。

三、瑜伽坐姿

会学到8种坐姿及带来的益处和平常坐姿的注意事项

四、瑜伽呼吸

分别细讲一下几个呼吸:腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼吸、喉式呼吸、太阳调息、月亮调息、清凉调息、圣光调息、风箱式调息等。

五、瑜伽清洁法

1、涅涕法(鼻腔的清洁)

2、商卡肠道清洁法

3、特拉卡法(一点凝视法)

4、瑜伽断食法

六、瑜伽冥想、收束及契合法

1、语音冥想

2、烛光冥想

3、睡眠冥想

4、充电冥想

5、舞蹈冥想

手指契合法、舌抵后颚契合、乌鸦契合、第三眼凝视契合、鼻尖凝视法、脊根收束法与根锁、收腹收束法与横隔锁、大收束法与总锁

七、瑜伽体位法解

八、瑜伽解剖学

九、瑜伽运动与康复

十、瑜伽的饮食

十一、瑜伽休息术

十二、瑜伽老师必备的素质和要求

十三、瑜伽课程编排及教学原则

权威认证|全球通用

经考核后颁发国际瑜伽高级导师认证书

详情介绍

招生人数8-20人开班

『学费』

TTC200小时瑜伽教练培训

一站式教学预售优惠:

6980元(仅限前3名6580元)

一站式教学套餐预售优惠:

TTC200小时瑜伽教练培训 教练进修提高课程

8880元 (仅限前3名)

【提前30天赠送4项特色课程】

【提前15天赠送2项特色课程】

赠送特色课:

【球瑜伽,轮瑜伽,空中瑜伽,舞韵,极速瘦身,太极能量流】任选。 【成绩优异者留学院助教】

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