安徽娘子军家政学习资料-教育宝

产后第二阶段（第8～14天）——收缩内脏阶段

调养脾胃为重点、补血强心、恢复体力、调理脏器、促进乳汁分泌、收缩子宫、预防子宫下垂、强健筋骨、预防腰肾酸痛、润肠通便。

知识点
产后第一阶段（第1～7天）——排毒和开胃阶段

以流质、半流质等开胃食物为主。顺产食物应当无渣或少渣，剖宫产食物要促进通气，不吃牛奶、豆浆或者含大量蔗糖的容易胀气的食品，防止因排便困难使缝合的肛门括约肌撕裂。推荐多食小米、红糖、瘦牛肉、鸡肉、鱼等配上时鲜蔬菜清炒，橙子、柚子和猕猴桃等水果。太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入的油脂过多可能会让乳汁增加...

知识点
新生儿打嗝频繁的危害

虽然新生儿会有打嗝的情况，但是也不会太过频繁，那么很多人想知道，新生儿打嗝频繁的危害是什么呢？宝宝如果外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝；如果宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。新生儿偶尔打嗝是一种非常...

知识点
娘子军高级月嫂培训课程表

月嫂培训随到随学推荐就业长期招生循环开课学会为止月嫂，育婴师，早教师培训随到随学，推荐就业！理论+实战式学习保证零基础学会赶紧电话预约推荐就业月嫂就业前景：月嫂是专业护理产妇与新生儿的一种新兴职业，相对普通保姆，月嫂属于高级护理人员。具有多项技能例如：保姆、护士、厨师、营养师、月子护理师、早教...

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产后第二阶段（第8～14天）——收缩内脏阶段

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