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舞韵瑜伽
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课程介绍

舞的韵味,瑜伽的内敛,舞的飘然,瑜伽的脱俗,完成气质蜕变。灵心而动·舞韵天成,舞蹈韵味的优美与瑜伽形成的优雅完美融合,即体现了习练者内的韵味,又展现了外在优雅的形态………藏于舞韵瑜伽间的女子,是云水样的心淡静从容,是举手投足间不留痕迹的一份文雅自然。在音乐流云般的舞动里,衬出一份在云卷云舒中沉淀下愈发深厚的底蕴。舞韵在美妙的音乐里与体位的流动中,展现女人独有的韵雅,舒展全身经络,调节气血,减脂塑形,觉知能量在体内游走,调节身心平衡,练习气定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段,心神安逸,健康美丽。

薇淇老师独创《舞韵瑜伽美学》系统课程从形体仪态·音乐解析·呼吸运用·身韵·神情·教学一一细化还有不同风格的原创舞韵瑜伽成品教学从气·韵·形·神让你了解到不一样的舞韵瑜伽!

薇淇舞韵瑜伽体系融入了全新的教学理念,动中求静、静中流动,巧妙的将舞者的肢体美感、瑜伽的身体张力、舞者的内心情感、独特的音乐韵律、以特定的动作形式,对内心情感的表现,对身体柔韧性、平衡力和肌肉力量的提升。舞韵瑜伽教学体系致力于达到身心健康,塑造体形,同时又能培养舞韵瑜伽的表演能力。

1、什么是舞韵瑜伽?

2、舞韵美学(形体·仪态·芭蕾基础)

3、身体解放(基础柔韧度练习)

4、古典身韵的基本要领(呼吸·神态·动作,气·韵·行的合一)

5、音乐解析(学会分析,识别节奏·旋律与动作的完整配合)

6、身韵组合成品舞

7、7支原创成品舞韵瑜伽教学

8、舞韵瑜伽的课程编排·课程教授的方法(热身·讲解·放松)如何上好一堂舞韵瑜伽课程!

学院环境:

校区

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机构评分

环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

公示信息

店铺名称:合肥禅育瑜伽培训

单位名称:合肥禅育瑜伽培训有限公司

账号名称:hfcyyjpxxy(187******77)

所属城市:安徽合肥

入驻时长:5年会员

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