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羽毛球1对1班

20 课时 | 全日制 班型 | 一对一 上课
十年教龄
兴趣培养
大运动
试听课
一对一
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上课校区： 1个 (合肥庐阳双岗校区) 详情
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课程内容

孩子学习羽毛球的好处① 有助于锻炼孩子的空间思维能力，提高神经系统的灵活性。② 有助于缓解弱视与近视的发展势头，甚至可以辅助治疗近视眼。③ 放松脊椎和颈椎，预防青少年因脊椎压力过大造成的抑制长高的后果

课程亮点

  • 专业的教练团队

  • 专业的教学课程

  • 专业的服务体系

适用人群

  • 6-12岁青少年、成人

  • 初级、中级、高级

目标收获

运动心得体会运动，加快人体血液流通，促进机体的新陈代谢，进而提高人体的抵抗能力和免疫能力；运动能改善血液对大脑的供氧能力，所以运动也能改善人的精神面貌，使人精神抖擞，斗志昂扬。

课程介绍

羽毛球介绍-专业教练与研发团队，青少年及成人提供专业的羽毛球培训，助力孩子全面成长，孩子的每一次杀球都在变得更强！

覆盖年龄轴：6-16岁及成人

技能提升——

①学习羽毛球基础技术动作，增强球感，逐步掌握高远球、挑球、发球、放网，步法等基本技术动作。

②熟练掌握基础技术，强化步法，展开组合训练，了解比赛方式。

③通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能，学习技战术、比赛规则、能独立完成比赛。

体能提升——

①培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能。

②使孩子眼脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态。

③着重培养孩子的心肺功能、相对力量以及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础。

素质提升——

①培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识。

②培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神。

③树立正确的价值以及磨练坚持不懈的意志力。

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刘教练 @安徽飞动体育

专业从事少儿羽毛球、体适能培训

微信号：138******94

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学员评价

  • 范

    范*生139****7233

    2024/04/20 报名课程：成人羽毛球私教班

    环境5师资5服务5效果5

    已经报名学习，课程挺满意的

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    公示信息

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    单位名称：安徽飞动体育文化发展有限公司

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    所属城市：安徽合肥

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