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课程简介：7日净食排毒瘦身瑜伽教练培训希里瑜伽安徽省一家由中华人民共和国人力资源和社会保障部中国就业促进会认证授权国家瑜伽指导师项目培训基地；希里瑜伽是中华人民共和国人力资源和社会保障部中高职工教育和职业培训协会认证授权国家瑜伽指导师项目培训基地，成为安徽省由国家权威机构双认证授权的国家瑜伽指导师培训基地；2016年6月5日，合肥希里瑜伽为千人孕妇瑜伽挑战吉尼斯世界纪录指定瑜伽指导机构。创始人王菲老师带领913名孕妈创造了目前世界*大规模的孕产瑜伽课堂，成功刷新吉尼斯世界纪录！2016年8月，希里瑜伽成功注册并成为安徽省一家美国瑜伽联盟RYT200认证培训学校；2016年8月，希里瑜伽应邀为搜狐焦点特邀单位，成功组织并举办了女子雅集希里瑜伽专场活动；2016年9月，希里瑜伽携手铂SPA，将希里瑜伽私教品牌成功入驻万达威斯汀和皇冠假日酒店。
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Amber轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地，练习保持平衡和行进； 接着学习前后转弯，然后尝试横向转弯； 最后学习制动技巧，如刹车和滑行减速。逐步提高技能后，可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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